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立秋意味着降水、湿度等,处于一年中的转折点,趋于减少或下降。从立秋开始,阳气渐收,万物内敛。立秋与立春、立夏、立冬并称“四立”,也是古时“四时八节”之一。

传统二十四节气历史渊源

立秋,是“四立”之一,表示秋季的开始,禾谷开始成熟,收获的季节到了。《历书》曰:“斗指西南维为立秋,阴意出地始杀万物,按秋训示,谷熟也。”《说文解字》:“秋,禾谷熟也。”

整个自然界的变化是循序渐进的过程,立秋是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。

二十四节气有“三暑”,即小暑、大暑、处暑,按顺序分别为初暑、中暑、末暑。“三暑”中间还夹一个“立秋”节气,立秋之后才是处暑(末暑),“三暑”与“三伏”均代表高温酷热天气,二十四节气中的暑天比较长。

立秋—引经据典

立秋,七月节。立字解见春。秋,揫也。物于此而揫敛也。——《月令七十二候集解》

大暑后十五日斗指坤,为立秋。秋者,揪也,万物于此揪敛也。——《通纬·孝经援神契》

秋者阴气始下,故万物收。——《管子》

立秋—三侯

一候凉风至

立秋的第一阶段,夜晚的凉风带来了久违的清爽,这是自然界给我们的第一个秋天的信号。虽然白日里阳光依旧灼热,但早晨和黄昏的温差日益明显,让人感受到了季节交替的微妙。

二候白露降

随着天气的逐渐转凉,空气中的水汽在清晨凝结成晶莹的露珠,挂在草尖、树叶上,闪烁着秋天的光芒。这一现象,被称为“白露降”,是立秋时节特有的美景!

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三候寒蝉鸣

在立秋的尾声,蝉鸣声变得凄凉而悠远,它们似乎在诉说着夏日的结束和秋天的到来。这“寒蝉鸣”的声音,成为了秋天特有的音符。

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立秋—传统习俗  

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庆祝丰收的习俗

立秋时,民间有祭祀土地神,庆祝丰收的习俗。在古代,民间在立秋收成之后,会挑选一个黄道吉日,一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑,另一方面则尝试新收成的米谷,以庆祝辛勤换来的收获。 

贴秋膘/啃秋习俗

此外民间还有在“立秋”这天“贴秋膘”、“咬秋”、“啃秋”等习俗。在立秋这天的白天或夜晚,有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日,陈冰瓜,蒸茄脯,煎香薷饮等风俗。